Xin chào, mình là Quỳnh Anh, người sáng lập chuabenhrungtoc.net. Mình bị rụng tóc từ năm 2019, và blog này ghi lại những gì mình học được trên hành trình đó. Mình dùng AI để hỗ trợ viết bài; ý tưởng và việc kiểm duyệt từng bài là của mình.
Câu chuyện đằng sau
Sau 2 lần rụng tóc nặng (do stress và sau sinh), mình mất 3 năm cùng rất nhiều tiền bạc và công sức cho những thử nghiệm sai lầm. Bài học lớn nhất mình nhận ra lại là: rất khó để tìm được thông tin chăm sóc tóc bằng tiếng Việt có nguồn trích dẫn đáng tin cậy.
Thị trường tràn ngập quảng cáo ẩn danh và các mẹo truyền miệng, do đó, phương châm viết bài của mình là điều ngược lại: viết thật, dẫn nguồn chuẩn và thừa nhận thẳng thắn khi bằng chứng khoa học còn yếu.
Góc nhìn và thẩm quyền
Mình không phải bác sĩ. Mình là người làm nghiên cứu nội dung: hơn 12 năm làm Marketing cho mình kỹ năng đào sâu tài liệu gốc, lọc nhiễu và truy tới tận các báo cáo y khoa. Cộng với những năm tự chăm sóc mái tóc rụng của chính mình, đó là giá trị mình mang vào blog này.
Tuyên ngôn nội dung
- Dựa trên nguồn công khai: với chủ đề sức khỏe tóc, mình dựa trên PubMed, AAD, USDA và để nguồn ở cuối bài. Với kiểu tóc và nghệ sĩ, nguồn là báo chí công khai.
- Độc lập và trực diện: Nguồn thu tiếp thị liên kết (nếu có) luôn được minh bạch ở đầu bài.
- Không thần thánh hóa: không quảng cáo bất kỳ sản phẩm nào là “chữa khỏi rụng tóc”.
- Tôn trọng y khoa: blog này giúp bạn hiểu về tóc, không thay thế tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.
